吃松子儿提示您:看后求收藏(言情中文网www.wcmastergardener.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
禁忌为何物

禁忌为何物

周扶妖
高辣 连载 10万字
那些年 我们一起牵手走过

那些年 我们一起牵手走过

zhangyamei33
青春懵懂的季节,血气方刚的年龄。一群正读高中的少男少女生龙活现地出 现在作者笔下:腼腆憨厚的「好色龙」,口无遮拦的咸湿欢,左右逢源的林秀邦, 漂亮泼辣的何小曼……不同性格,神采各异的主人公聚在一起,演奏出一首别开 生面的青春进行曲。小说注重细节描写,通过对话和动作塑造人物形象,表现主 题。语言简洁,结构合理,青春气息浓厚。欣赏,荐读!
高辣 连载 1万字
在种地综艺,操庄稼汉爱豆(NP高H)

在种地综艺,操庄稼汉爱豆(NP高H)

月夜
在这个圈里,糊就是原罪。俞渔不想糊,所以她靠陪睡参加了一档潜力巨大的种地综艺。十位受邀明星需要靠双手种出农作物,在贫瘠的深山里自力更生。手无缚鸡之力的唯一女嘉宾屹然成了累赘。当事人俞渔:也还好吧,我可以扶鸡巴。清纯系性瘾女明星x一堆年轻又帅气的苦力一句话简介:种地综艺里一边干活,一边干活。作者有话说:年少不知>
高辣 连载 10万字
春睡海棠(双性)

春睡海棠(双性)

橘猫喵
高辣 连载 1万字
诸神的黄昏外传之唐家姐妹篇(秀色冰恋)

诸神的黄昏外传之唐家姐妹篇(秀色冰恋)

屠美
「姐姐,真是太壮观了。」一个清脆的声音响起,那是唐柔儿,一个穿着羊绒披肩式长毛衣的女孩。她毛衣长长的下摆快垂到膝盖,密织的黑色丝袜和红色高跟鞋配上纤细的小腿,那张精致的面孔像极了洋娃娃。在她的旁边是一个穿着黑色披肩长衫的女孩,面容和她有八分相似,只是更添一些成熟的气质。那便是她的姐姐唐嫣然。这是血祭现场。临近中午,祭坛已经初具规模。密密麻麻穿刺在『栉木』上的不是道具,不久前她们还都是活生生女性志
高辣 连载 1万字
糜糜

糜糜

梨花儿
高辣 连载 1万字